Kursplan:
Montag:
Dienstag:
09.00 - 10.00 Uhr 50+ Spinning
10.00 - 10.45 Uhr Rehasport
17:45 - 18.20 Uhr Bauch Beine Po (BBP)
18.30 - 19.30 Uhr Spinning
19.30 - 20.30 Uhr Pilates
17.30 - 18.15 Uhr Lauftraining für Anfänger Outdoor
18.00 - 19.00 Uhr Crosstraining
19.00 - 20.00 Uhr Polefitness
Mittwoch:
Donnerstag:
16.00 - 16.45 Uhr Rehasport
17.30 - 18.20 Uhr Crosstraining für Anfänger
18.30 - 19.30 Uhr Step Aerobic
19.30 - 20.20 Uhr Yoga
18.00 - 19.00 Uhr Crosstraining
19.00 - 20.00 Uhr Zumba
Freitag
Sonntag:
08.00 - 08.45 Uhr 50+ Special
16.00 - 16.45 Uhr Rehasport
17.15 - 18.00 Uhr TRX Slingentraining
18.00 - 19.00 Uhr Spinning
19.00 - 20.00 Uhr Polefitness
10.00 - 11.00 Uhr Step Aerobic
11.00 - 12.00 Uhr Spinning