Home » Kurse

Kursplan:


Montag:


Dienstag:

09.00 - 10.00 Uhr   50+ Spinning 
10.00 -  10.45 Uhr   Rehasport

17:45  -  18.20 Uhr   Bauch Beine Po (BBP)
18.30  -  19.30 Uhr  Spinning
19.30 -  20.30 Uhr   Pilates

17.30   -  18.15  Uhr  Lauftraining für Anfänger Outdoor 
18.00  -  19.00 Uhr  Crosstraining 
19.00  -  20.00 Uhr  Polefitness


Mittwoch:

Donnerstag:

16.00 -  16.45 Uhr   Rehasport
17.30  -  18.20 Uhr   Crosstraining für Anfänger
18.30 -  19.30 Uhr   Step Aerobic
19.30  - 20.20 Uhr   Yoga

18.00  -  19.00 Uhr  Crosstraining 
19.00  -  20.00 Uhr  Zumba


Freitag

Sonntag:

08.00 - 08.45 Uhr   50+ Special
 

16.00 -  16.45 Uhr   Rehasport
17.15  -  18.00 Uhr   TRX Slingentraining
18.00 -  19.00 Uhr   Spinning
19.00 -  20.00 Uhr   Polefitness

10.00 -  11.00 Uhr   Step Aerobic
11.00  -  12.00 Uhr   Spinning