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Training und Körperanalyse


Bevor Du mit Deinem Trainingsprogramm startest, solltest Du Deine Ziele und Prioritäten ganz genau kennen und festlegen:

Möchtest Du zum Beispiel abnehmen & Fett verlieren oder willst Du Muskelmasse aufbauen?
Vielleicht willst Du auch einfach nur fit werden oder bleiben?

Mit unserer professionellen Körperanalyse behältst Du immer Deinen aktuellen Fitnesszustand im Blick

Nur mit der Körperanalyse kannst Du zum Beispiel unterscheiden, ob eine Gewichtszunahme auf einer Fettzunahme oder einem Muskelaufbau beruht.
Muskuläre Dysbalancen können mit Hilfe der Körperanalyse problemlos aufgezeigt werden


Du möchtest einen Termin für eine Körperanalyse?

 

Um Dich auf Dein Training vorzubereiten oder weiter zu begleiten  ist die Körperanalyse für Mitglieder 4x pro Jahr Kostenlos.
Natürlich kann die Analyse auch durch Nicht Mitglieder gebucht werden 
Ein Termin dauert ca. 20 Minuten und kostet €12,50. Jede weitere Folgemessung kostet €10

 

Was messen wir


Gewicht
Körperfett (%)
Segmentaler Fettanteil (%)
Muskelmasse (kg)
Segmentale Muskelmasse (kg)
Muskelqualität
Segmentale Muskelqualität
Muskel Beurteilung


 

Viszeral Fett
Körperwasser (TBW) %
Kalorien Grundumsatz (BMR) kcal
Täglicher Kalorienbedarf (DCI)kcal-
Metabolisches Alter
Körperbauwert
Knochenmineralmasse (kg)
Körpermaße Index (BMI)
Herzfrequenz
Messungen für Kinder